gândesc și trăiesc simplu
Informații despre problemele psihoemoționale.
Atunci când intrăm în contact cu o persoană cu dificultăți în interacțiunea socială, comportamente nesănătoase (ex. consum de alcool, tutun, cocaină, etc), probleme juridice ori tulburări mintale (ex. depresie, tentativă de suicid) ne gândim, așa cum procedează majoritatea persoanelor, că problema pe care o are în prezent i se datorează în totalitate și trebuie să…
Atât copiii, cât și adolescenții ar putea minți: pentru a acoperi ceva și astfel să nu aibe probleme; pentru a vedea cum veți raspunde dvs.; pentru a face o poveste mai incitantă; ca un mic experiment – de exemplu, pretinzând că ceva ce sa întâmplat într-o poveste este real; pentru a atrage atenția sau să…
Depresia este o tulburare mintală care poate afecta multe persoane, atât adulți cât și adolescenți, atât femei cât și bărbați. O întrebare pe care o primesc din partea aparținătorilor este următoare: Ce putem face pentru a-l ajuta pe X? Mai jos prezint câteva tipuri de intervenții a căror eficiență este dovedită științific în tratarea depresiei?…
Când un copil fură, părinții sunt în mod firesc îngrijorați. Ei își fac griji cu privire la ceea ce l-a determinat pe copil să fure și se întreabă dacă nu cumva este un „delincvent juvenil”. Este normal ca uneori un copil mic să ia ceva care îi stârnește interesul. Acest lucru nu ar trebui să…
Ce este depresia? Deși auzim din ce în ce mai des despre diferite persoane cu depresie, acest tip de tulburare ne trezește interesul atunci când cineva apropiat nouă are o schimbare de comportament semnificativă. Cu cât este identificată mai devreme, cu atât este mai probabilă tratarea. Potrivit lui Beck (1967), depresia clinică poate fi definită…
Atunci când experimentăm stări emoționale negative ori suntem sub influența unor gânduri nefuncționale este de dorit să realizăm în funcție de abilitățile noastre una sau mai multe activități plăcute. Astfel, după posibilitățile pe care le ai, poți realiza următoarele activități: 1. Vorbește la telefon cu câte o rudă apropiată în fiecare zi, timp de 1…